姿势学美国姿势研究所将姿势学定义为对人体静态和动态排列的科学研究，因为它可以在空间中稳定自身免受重力和其他力的作用。姿势学是一门科学，它是一种分析身体设计以及身体如何与周围环境对齐的方法…
肌呼吸，姿势矫正的关键要素
隔膜呼吸或也称为“深呼吸”是通过在呼吸时收缩隔膜并扩张腹部来完成的。深呼吸不仅可以使您保持最佳状态，而且可以显着帮助改善姿势矫正。考虑到80％的美国人口存在腰痛，您是否同意了解…
回到学校姿势不要
为了设计出健康的社会格局变化，首先要改变孩子的生活方式。随着儿童的成长，他们会受到所遵循的规范的影响。通过教育孩子正确的姿势设计的重要性，可以向更健康的人群转变。新的“正常人”应该是孩子…
为您配备3种最重要的姿势矫正策略
结构决定功能，慢性功能障碍导致结构下降。这是有关人体姿势系统最重要的概念之一。这种结构和功能的循环与人体的健康和性能直接相关。姿势系统的目的是保持…
姿势康复革命
诚实地问自己。您的患者仍在使用旧式康复技术吗？您是否给病人做运动讲义，使他们走出门就皱起来？您是否想过，如果您重新调整办公室的康复策略，是否可以改善矫正效果？你的意图…
“您改变了我女儿的生活！”
“谢谢，您改变了我们女儿的生活！”玛丽对我们15岁的病人Sonia的母亲大叫。 “在与外科医生交谈后，我们决定推迟手术，”玛丽紧紧拥抱着女儿，继续说道。在那次拜访之后，当索尼娅（Sonia）进行姿势恢复锻炼时，玛丽告诉我：“…
为您配备3种最重要的姿势矫正策略
结构决定功能，慢性功能障碍导致结构下降。这是有关人体姿势系统最重要的概念之一。这种结构和功能的循环与人体的健康和性能直接相关。姿势系统的目的是保持…