没关系，您可以承认，传统的人体工学教育完全无聊。甚至有些刻苦。想象一下带有黑白图片的教科书，以及带有旧幻灯片的无聊演讲。过时的人机工程学模型人机工程学教育的过时模型未能为您提供对实现最佳健康至关重要的重要信息。过时的…
基于大脑的人体工程学功能可最大程度地发挥您的脑力
多年来，人体工程学领域一直致力于人体工程学设计的物理方面，以改善工作时的姿势和身体机能。尽管此概念对于改善姿势极为重要，但并未考虑神经系统控制姿势系统。随着认知工效学的实施和…
你坐在自己要死吗？
您是否知道过度坐着是增加死亡率的危险因素？美国人实际上是在“自命不凡”，并且在此过程中变得越来越肥胖！久坐不动的生活方式是一种新的年龄杀手。尽管研究支持人体工学工作站和教室设置可以帮助预防这种流行病，但并非如此…
消除坐姿疾病的5种NEAT方法在工作中燃烧更多卡路里
“坐拥流行病”席卷了整个西方世界，人们每天都在变得越来越恶心！孩子们一个小时接一个小时地坐在学校里，青少年在检查他们的手机和通知时就座，而勤奋的成年人则每周在坐着的位置坐在电脑显示器上数小时和数小时….
3步人体工学改造（无需花一分钱！）
不断变化的工作场所充满乐趣和想象力想象一下，如果您的工作场所模仿Google的设计，您可以在会议中进行幻灯片浏览，在茂密的自助餐厅中饱餐一顿，可以在午睡小憩中放松身心，甚至放松身心您在水族馆的想法。也许您更喜欢AOL…
不良的人机工程学令人震惊的后果
姿势人体工程学是一个蓝海市场的机会。正确的姿势和良好的人体工程学设计在工作场所中无疑具有健康益处。对合格的人机工程学专家的需求很高，价值不可否认，而好的姿势工效学从业人员的数量却很少。姿势人体工程学是一个蓝海市场的机会。您可以…
您的技术头脑
随着智能手机变得越来越智能，社会健康也会越来越弱。技术过度使用的影响正以惊人的速度影响着社区。从不良姿势到发育迟缓，技术过度使用正导致新一代不良健康结果。随着智能手机变得越来越智能，社会健康也会越来越弱。现代青少年不断受到刺激，…
疼痛在大脑
疼痛是一种有意识的经历，对生存至关重要。疼痛在大脑中而不是在您的身体中感知。认识到大脑的疼痛感与节段性功能障碍不一定相关，这是重要的临床区别。疼痛是在大脑中而不是您的身体中感知到的。 “我们已经走了很长一段路…
冬天来了！准备姿势
节日的音乐在播放，山峰上撒满了雪，圣诞树升起了，饼干结了霜，礼物也被包裹了。这仅意味着一件事……冬天来了！假期的美好与欢乐即将来临，不要让自己的姿势让你沮丧。许多…
正确的姿势来保护膝盖
预防膝盖受伤与您的姿势调整直接相关。由于髋关节姿势不佳，下肢更容易遭受痛苦的机械负荷和压力伤害。膝盖受伤通常发生在运动中。姿势不适应的运动员步态较弱，并且容易受伤。…